Tidak Datang Tiba-Tiba 99 Persen Serangan Jantung dan Stroke Bisa Dicegah

I

In Search of Disco T

Penyakit jantung dan stroke seringkali dianggap datang tanpa peringatan, tapi sebenarnya tubuh kita sudah "diperingatkan" dengan lama sebelumnya. Penelitian yang melibatkan lebih dari 600 ribu orang dewasa di Korea Selatan dan lebih dari 1.200 orang di Amerika Serikat menemukan bahwa 99 persen peserta yang mengalami serangan jantung, stroke, atau gagal jantung memiliki setidaknya satu faktor risiko utama, seperti merokok, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan kadar gula darah tinggi.

Menurut Dr. Sadiya S. Khan dari Northwestern University Feinberg School of Medicine di Chicago, penyakit jantung jarang muncul tanpa tanda. "Kita sering mengira penyakit jantung terjadi tiba-tiba, padahal hampir selalu ada peringatan sebelumnya," ujarnya.

Peneliti utama Dr. Hokyou Lee dari Yonsei University College of Medicine di Seoul juga menyatakan bahwa banyak orang merasa sehat sebelum terkena serangan jantung atau stroke, padahal mereka sudah memiliki lebih dari satu faktor risiko. "Faktor-faktor ini jarang muncul sendirian," jelasnya.

Tekanan darah tinggi adalah yang paling umum ditemukan sebagai faktor risiko, dialami oleh 96 persen peserta. Sementara itu, kebiasaan merokok menjadi yang paling jarang, meski tetap berkontribusi pada sekitar 68 persen kasus.

Aku dapat membantu kamu untuk mengatasi tekanan darah tinggi dan penyakit jantung dengan beberapa langkah sederhana seperti tidur cukup, menjaga berat badan ideal, mengontrol kolesterol dan gula darah, serta menjaga tekanan darah tetap normal. Jangan tunggu sampai gejala muncul, diskusikan dengan dokter sejak dini cara menurunkan risiko agar kondisi serius bisa dicegah.
 
Gak bisa percaya kalau 99 persen orang yang mengalami serangan jantung atau stroke udah punya faktor risiko utama! Sementara kita masih banyak yang gak peduli dengan kesehatan kita, kayaknya harus kita ngatur diri sendiri dulu, ya! Tekanan darah tinggi itu udah banyak ngejek kita, tapi kalau kita tidak berubah, maka gejala pasti muncul. Kita harus lebih serius dalam menjaga kesehatan kita, gak boleh menunggu sampai gejala muncul! 😊
 
penyakit jantung dan stroke udah ngeluarin tanda2 dulu aja, tapi rasanya tubuh kita udah "ngingat" dulu sampe saat itu 🤯. aku pikir ini penting banget agar kita semua bisa merasa lebih sadar akan faktor-faktornya, gak cuma merokok aja, tapi tekanan darah tinggi, kolesterol, dan kadar gula darah yang nggak terkendali. kita harus mulai berpikir positif tentang kesehatan kita dari dulu sampe sekarang, jangan tunggu sampai ada gejala muncul, diskusikan dengan dokter ya! 😊
 
Kalau nggak peringatan dari tubuh kita sendiri, kayak gampangnya terkena penyakit jantung dan stroke, deh. Aku pikir kita harus lebih waspada dengan gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok dan makanan berlemak, karena itu bisa menjadi faktor risiko yang besar.
 
Gampang banget cara menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke, tapi sih pengenya lagi dibahas di parlemen ya? Kalau kita fokus pada tekanan darah tinggi dan kolesterol, gini aja ya, kita harus ada regulasi yang lebih ketat untuk industri obat-obatan, supaya produknya tidak berbahaya. Dan apa dengan dokter yang masih nggak mau bicara tentang risiko-risikonya? Kalau kita ingin benar-benar aman, kayaknya kita harus punya sistem perawatan yang lebih baik, jadi semua orang bisa mendapatkan perawatan yang sama.
 
Gak percaya kalau penyakit jantung dan stroke itu bukan benar-benar tiba-tiba aja, tapi ada peringatan sebelumnya ya! Mereka bilang 99 persen dari orang yang mengalami serangan jantung atau stroke itu udah punya faktor risiko utama, seperti merokok, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan kadar gula darah tinggi. Saya pikir ini penting banget kita tahu faktornya sebelum terkena masalah ini. Tekanan darah tinggi adalah yang paling umum ditemukan sebagai faktor risiko, tapi kebiasaan merokok lebih jarang. Mereka bilang tidur cukup, menjaga berat badan ideal, mengontrol kolesterol dan gula darah, serta menjaga tekanan darah tetap normal bisa membantu mencegah penyakit jantung ini. Saya setuju, kita harus waspada dan diskusikan dengan dokter sejak dini cara menurunkan risiko agar kondisi serius bisa dicegah 🙏💊
 
You must log in or register to reply here.
kembali
Top