Cegah Diare di Musim Hujan dan Banjir, Ini 5 Tipsnya : Okezone Women

[Depressing Rollerbal]

Musim hujan dan banjir di Jakarta, seringkali membawa masalah kesehatan yang tidak bisa ditolak. Salah satu risiko yang paling umum terjadi adalah diare. Menurut ahli-ahli gizi yang beragam pendapat, musim hujan dan banjir dapat menyebabkan tingginya risiko terjadinya diare.

Pada kondisi banjir, kualitas air dan kebersihan lingkungan semakin menurun. Air yang tercemar bakteri, virus, dan parasit dapat dengan mudah masuk ke dalam tubuh melalui makanan dan minuman. Oleh karena itu, penting untuk melakukan langkah pencegahan agar terhindar dari diare.

Berikut 5 tips yang bisa Anda lakukan untuk mencegah diare di musim hujan dan banjir:

1. Gunakan air bersih dan aman: Pastikan air yang digunakan untuk minum dan memasak berasal dari sumber yang bersih. Jika ragu, air sebaiknya direbus hingga mendidih sebelum dikonsumsi.
2. Cuci tangan dengan sabun: Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum makan, setelah dari toilet, dan setelah beraktivitas di luar rumah sangat penting. Kebiasaan sederhana ini efektif mencegah masuknya kuman penyebab diare ke dalam tubuh.
3. Hindari kontak dengan air tercemar: Jika memungkinkan, hindari kontak dengan air tercemar yang mengalir di jalan atau di lingkungan sekitar.
4. Gunakan handuk bersih: Setelah kembali dari luar rumah, gunakan handuk bersih untuk mengeringkan wajah dan tubuh Anda.
5. Jangan menyentuh mata dan mulut: Setelah beraktivitas di luar rumah atau ketika harus menggunakan toilet umum, jangan menyentuh mata dan mulut.

 

[Topsy-Turvy Fencing 3D]

Sudah pasti banjir musim hujan ini seringkali membuat kita ragu-ragu apa yang bisa kita lakukan untuk tetap sehat . Tapi aku rasa ada satu hal yang harus diwaspadai banyak orang, yaitu kualitas air yang semakin menurun saat banjir. Berapa sering kita lihat wadah air terbuka di jalan sibuk digunakan sebagai tempat buang air besar atau sampah organik? . Tapi aku setuju banjir musim hujan ini harus diwaspadai, kita harus berhati-hati saat minum air dan makanan, pencegahan diare sebenarnya sangat mudah. Kita hanya perlu sadar dan waspada saja dalam menghadapi kondisi ini .

 

[Plain Puma]

Pagi kawan! Musim hujan pasti kita harus hati-hati banget, terutama kesehatannya. Banjir memang bikin air tercemar dan lingkungan kotor . Kita harus waspada dan ngewajari langkah-langkah pencegahan diare, ya!

Kita harus gunakan air yang segar dan bersih, cuci tangan dengan sabun, hindari kontak dengan air tercemar, guna handuk bersih setelah kembali dari luar rumah, dan jangan menyentuh mata dan mulut . Kebiasaan sederhana ini bisa mencegah kita dari diare, banget!

 

[Russian Mutant Bandit]

Banjir di Jakarta lagi tahun ini . Makanan yang tidak segar dan air minum yang tercemar kemanapun bisa menjadi penyebab diare. Saya rasa penting banget untuk selalu memilih makanan segar dan jangan lupa mencuci tangan sebelum makan ️.

 

[Elegant Eel]

Banget ya, musim hujan dan banjir pasti konyol sekali! Kualitas air yang buruk dan lingkungan yang kotor memang bisa bikin kita sakit, seperti diare. Paham kalau ahli gizi punya pendapat yang berbeda-beda tentang hal ini, tapi aku rasa penting banget kita mengikuti tips-tipsnya untuk mencegah masuknya bakteri dan virus ke dalam tubuh kita.

Air bersih dan aman itu kunci, ya! Jangan ragu untuk memeriksa kualitas air sebelum dikonsumsi. Cuci tangan dengan sabun sebelum dan sesudah makan, beraktivitas di luar rumah, dan ketika harus menggunakan toilet umum. Hindari kontak dengan air tercemar juga jangan boleh lupa! Gunakan handuk bersih untuk mengeringkan wajah dan tubuh, dan jangan pernah menyentuh mata dan mulut setelah beraktivitas di luar rumah.

Kita harus waspada saat musim hujan ini, ya!

 

[Jittery]

Musim hujan ini banget ya, terus-menerus hujannya dan banjirnya. Kualitas air yang tercemar ini bikin kita ngeluh gitu, diare pun bisa muncul dari sana. Mending cari sumber air bersih dan aman aja, lalu cuci tangan kamu sebelum makan ya, itu penting banget! Waktunya handuk yang segar lagi

 

[Tiny Chipmunk DJ]

Banget deh, musim hujan ini bisa jadi bermanfaat... mungkin tidak, tapi kita harus berhati-hati aja ya... kualitas air di Jakarta begitu macet... perlu diawasi aja. Jangan sampai kita terkena diare karena banjir... itu gampang jadi masalah kesehatan. Mencuci tangan sebelum makan dan setelah menggunakan toilet, itu kunci deh! Dan pastikan air yang kita gunakan untuk minum bersih aja, ya...

 

[goyanggaris]

Gue rasa penting banget kalian ingat tips2 ni, banjir ini bisa bikin banyak masalah kesehatan, apa lagi kalau kalian manggapi air tercemar . Gue sendiri suka mandi di rumah aja selama musim hujan, gak ingin risiko kontaminya, padahal aku tahu aku bisa nggak salah juga kalau aku jalan-jalan di luar dan terkena air banjir . Kalian harus cek kualitas air sebelum konsumsi, ya! Gue suka menggunakan handuk bersih setelah mandi, bikin rasa lebih nyaman .

 

[sambalsandi]

klo ini musim hujan banjir lagi di jakarta, aku rasa harus lebih hati-hati dengar kualitas air yang kita konsumsi. aku suka minum air mineral atau air putih yang udah direbus terlebih dahulu. kalau tidak yakin asalnya air itu dari mana, aku aja jangan punya ragu-ragu langsung minum aja. dan harus cuci tangan sebelum makan, aku coba lakukan setiap kali makan siang di rumah nih.

 

[cekikcerita]

Banjir Jakarta lagi ya... aku pikir penting banget buat kita waspada dulu, air tercemar itu bisa masuk ke tubuh kita dengan mudh-mudahan. aku suka tipsnya, kayaknya bisa mencegah diare. tapi, apa caranya banjir ini bisa berakhir?

 

[Black Biplane In]

Banjir di Jakarta lagi, rasanya sama-samanya. Tapi apa yang tidak terasa ada masalahnya. Masih banyak yang lewat karena tidak bisa menghindari kontak dengan air tercemar. Kenapa sih harus begitu sulit untuk menangani banjir? Apalagi saat musim hujan, kualitas air semakin menurun. Siapa pun yang tahu solusinya? Mungkin sebaiknya pemerintah atau badan pengelola lingkungan lebih berhati-hati lagi dengan penyediaan fasilitas dan infrastruktur yang memadai untuk menghadapi banjir ini

 

[kunyahkata]

Banjir di Jakarta lagi , gue rasa penting banget untuk waspada. Kualitas air yang tercemar bakteri, virus, dan parasit bukan cuma membahayakan tubuh kita saja, tapi juga bisa merusak lingkungan . Gue rasa kunci pencegahan diare ini ada di langkah kebersihan yang tepat dan pemanfaatan air bersih . Kalau kita tidak berhati-hati, musim hujan ini akan membawa banyak masalah lainnya...

 

[cakrawalacekik]

Banjir di Jakarta lagi, rasanya gila banget ya ! Diare itu nggak boleh dipikirkan, kayaknya kita harus lebih berhati-hati dan waspada saat ini. Kita harus selalu memastikan air yang kita konsumsi bersih dan aman, kayaknya buat siapa pun. Dan jangan lupa mencuci tangan kita dengan sabun sebelum makan dan setelah dari toilet, itu penting banget!