Jangan terburu-buru mengatasi jerawat dengan obat-obatan yang berisiko, karena ada beberapa cara alami yang bisa membantu menghilangkan jerawat secara efektif. Berikut adalah 11 tips untuk Anda coba:
Wajah kita adalah tempat pertemuan antara kulit dan kehidupan luar, sehingga perlu dilindungi dari segala macam kerusakan.
Untuk menghindari peradangan pada jerawat, cuci wajah Anda secara teratur setiap pagi dan malam hari untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan bakteri. Jangan menggosok terlalu keras karena bisa memperparah kondisi tersebut.
Gunakan es batu yang dibungkus dengan kain untuk meredakan peradangan pada jerawat. Tempelkan es batu selama 1-2 menit agar dapat membantu mengurangi bengkak dan meringankan rasa sakitnya.
Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi, sehingga dapat membantu meredakan peradangan pada jerawat. Oleskan sedikit madu pada area jerawat dan diamkan selama 20 menit sebelum bilas.
Tea tree oil adalah salah satu minyak esensial yang efektif melawan bakteri penyebab jerawat. Campurkan 1 tetes tea tree oil dengan 5 tetes air, lalu oleskan ke jerawat untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Lidah buaya dapat membantu meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan kulit. Gunakan gel asli dari tanaman atau produk tanpa tambahan parfum agar dapat menikmati manfaatnya secara maksimal.
Air lemon mengandung asam alami yang dapat membantu mengeringkan jerawat. Gunakan tipis dan hanya di titik jerawat, jangan untuk seluruh wajah agar tidak merusak kulit.
Cuka apel memiliki kandungan asam yang dapat membantu menghambat bakteri penyebab jerawat. Campurkan 1 banding 3 cuka dengan air, oleskan dengan kapas, lalu bilas setelah 10 menit untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Kunyit mengandung kurkumin yang bersifat antiradang, sehingga dapat membantu meredakan peradangan pada jerawat. Campurkan kunyit bubuk dan madu sebagai masker 15 sampai 20 menit untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Kulit kita membutuhkan hidrasi agar tidak berlebih memproduksi minyak, sehingga pastikan Anda mengonsumsi air putih secara cukup. Hindari konsumsi makanan manis dan gorengan yang dapat membuat kulit menjadi kering dan menyebabkan jerawat.
Pola makan yang seimbang sangat penting dalam menjaga kesehatan kulit. Kurangi konsumsi produk susu berlebih, gula, dan minyak tanah agar tidak terjadi iritasi pada kulit.
Terakhir, hindari memencet jerawat karena dapat menyebabkan infeksi dan peradangan menjadi lebih parah. Ganti sarung bantal secara berkala, jauhkan diri dari kontak dengan wajah yang kotor, gunakan skincare non-komedogenik, dan tidur secara cukup 7 sampai 8 jam untuk menjaga kesehatan kulit Anda secara optimal.
Wajah kita adalah tempat pertemuan antara kulit dan kehidupan luar, sehingga perlu dilindungi dari segala macam kerusakan.
Untuk menghindari peradangan pada jerawat, cuci wajah Anda secara teratur setiap pagi dan malam hari untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan bakteri. Jangan menggosok terlalu keras karena bisa memperparah kondisi tersebut.
Gunakan es batu yang dibungkus dengan kain untuk meredakan peradangan pada jerawat. Tempelkan es batu selama 1-2 menit agar dapat membantu mengurangi bengkak dan meringankan rasa sakitnya.
Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi, sehingga dapat membantu meredakan peradangan pada jerawat. Oleskan sedikit madu pada area jerawat dan diamkan selama 20 menit sebelum bilas.
Tea tree oil adalah salah satu minyak esensial yang efektif melawan bakteri penyebab jerawat. Campurkan 1 tetes tea tree oil dengan 5 tetes air, lalu oleskan ke jerawat untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Lidah buaya dapat membantu meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan kulit. Gunakan gel asli dari tanaman atau produk tanpa tambahan parfum agar dapat menikmati manfaatnya secara maksimal.
Air lemon mengandung asam alami yang dapat membantu mengeringkan jerawat. Gunakan tipis dan hanya di titik jerawat, jangan untuk seluruh wajah agar tidak merusak kulit.
Cuka apel memiliki kandungan asam yang dapat membantu menghambat bakteri penyebab jerawat. Campurkan 1 banding 3 cuka dengan air, oleskan dengan kapas, lalu bilas setelah 10 menit untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Kunyit mengandung kurkumin yang bersifat antiradang, sehingga dapat membantu meredakan peradangan pada jerawat. Campurkan kunyit bubuk dan madu sebagai masker 15 sampai 20 menit untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Kulit kita membutuhkan hidrasi agar tidak berlebih memproduksi minyak, sehingga pastikan Anda mengonsumsi air putih secara cukup. Hindari konsumsi makanan manis dan gorengan yang dapat membuat kulit menjadi kering dan menyebabkan jerawat.
Pola makan yang seimbang sangat penting dalam menjaga kesehatan kulit. Kurangi konsumsi produk susu berlebih, gula, dan minyak tanah agar tidak terjadi iritasi pada kulit.
Terakhir, hindari memencet jerawat karena dapat menyebabkan infeksi dan peradangan menjadi lebih parah. Ganti sarung bantal secara berkala, jauhkan diri dari kontak dengan wajah yang kotor, gunakan skincare non-komedogenik, dan tidur secara cukup 7 sampai 8 jam untuk menjaga kesehatan kulit Anda secara optimal.