iya aku pikir kalau orang Indonesia masih banyak yang mengonsumsi minyak biji-bijian dengan berlebihan, itu sangat buruk banget! 
karena itu bisa menyebabkan stres oksidatif dan peradangan pada dinding arteri, sehingga meningkatkan risiko pengerasan pembuluh darah. dan yang paling konyol lagi adalah banyak orang masih tidak sadari bahwa konsumsi minyak biji-bijian berlebih juga dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan kematian 
karena itu bisa menyebabkan stres oksidatif dan peradangan pada dinding arteri, sehingga meningkatkan risiko pengerasan pembuluh darah. dan yang paling konyol lagi adalah banyak orang masih tidak sadari bahwa konsumsi minyak biji-bijian berlebih juga dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan kematian